Prezentarea in detaliu a produsului naturist Iron Plus de la Calivita
Fierul este unul din elementele indispensabile vietii, fiind absolut necesar pentru sinteza hemoglobinei din eritrocite (globulele rosii), a mioglobinei din celulele musculare si a unor enzime esentiale.
Fierul nu
este sintetizat in organism si de aceea este necesar un aport exogen
corespunzator, realizat atat prin consumul unor alimente cu continut bogat in
fier (din care doar 2-10% se absoarbe), cat si prin utilizarea suplimentelor
alimentare.
Fierul este necesar in procesele de oxido-reducere, de acest element depinzand in cea mai
mare masura cantitatea de oxigen care ajunge la creier, inima, ficat,
musculatura si la alte tesuturi. Fierul contribuie la dezvoltarea fizica
generala, la stimularea imunitatii si ameliorarea semnelor de oboseala. Este
utilizat in profilaxia si tratamentul anemiei provocate de carenta de fier si
ajuta la regenerarea epidermei.
Femeile pierd in fiecare luna de doua ori mai mult fier decal barbatii. Organismul
gravidei necesita, de asemenea, o cantitate dubla de fier. In general,
necesarul zilnic de fier al femeilor este de 15 mg, dar, in cazul gravidelor si
al mamelor care alapteaza, aceasta cantitate ajunge pana la 50 mg. O
alimentatie rationala contine circa 6 mg de fier la 100 de calorii, fiind
astfel imposibil ca o gravida sa consume zilnic o cantitate de alimente
capabila sa-i asigure necesarul zilnic de fier. 10-50% dintre sugari, copii,
adolescenti, gravide, femei in varsta si sportive prezinta carente de fier. La
copii, semnele carentei de fier se manifesta initial prin scaderea capacitatii
de concentrare si a memoriei, ducand la reducerea treptata a nivelului
intelectual.
Carenta de fier poate determina, de asemenea, fragilitatea
parului si a unghiilor, descuamarea tegumentelor, stari de oboseala si ameteli.
Un aport suplimentar de fier este necesar si la persoanele care consuma
cantitati mari de cafea si ceai. Capacitatea de absorbtie a fierului de catre
organism este diminuata de fosfolipidele din oua si de fitatii din graul
macinat.
Administrarea fierului este recomandata cel mai frecvent sub forma de
chelati (compus rezultat prin combinarea unui metal cu un aminoacid). Mineralele
ajunse in organism prin intermediul suplimentelor alimentare (forma chelatata
cu aminoacizi), se absorb cu o eficienta de 3-10 ori mai mare decat mineralele
sub forma anorganica si cele care nu intra in compozitia unor chelati.
ATENTIE!
- Desi
absorbtia fierului la omul sanatos este strict controlata, aportul prelungit si
in cantitati mari al acestuia poate duce la acumulari masive in organism,
cauzand boala denumita Hemosideroza.
- Este recomandabil ca, inainte de inceperea unui
tratament de suplimentare cu fier, gravidele si femeile care alapteaza sa
consulte medicul curant. In cazul
barbatilor care consuma deja polivitamine complexe, suplimentarea cu fier se
recomanda numai in situatii de carenta cronica.
-
Preparatele organice cu fier se pot consuma concomitent cu vitamina E, in
aceasta situatie ambele produse pastrandu-si eficacitatea si potentandu-se
reciproc.
- In
cazul bolilor reumatismale, al micozelor si herpesului cronic, utilizarea
fierului scade, fiind necesar de accea un aport mai crescut de suplimente cu
fier.
- Conform
unor informatii publicate in anul 1988 in "Journal of Orthomolecular
Medicine", nu se recomanda consumul de fier pe parcursul infectiilor sau a
episoadelor febrile, deoarece favorizeaza multiplicarea microbilor. In aceasta
situatie, organismul nu este capabil sa utilizeze fierul si il depoziteaza
doar. Suplimentarea cu fier a carentei se va face doar dupa scaderea febrei si
incetarea infectiei. Multivitaminele insa se pot folosi.
► Un flacon de Iron Plus are 100 de tablete